【ドクダミクリームの作り方】かゆみ止め、肌荒れ、どくだみの効能がすごい！

どくだみの生葉を使って、ドクダミクリームを手作りしてみたのでレポします。

なぜ私がどくだみクリームを作ったのか？実は、どくだみには驚くべき効果があるからです。自然の力を取り入れたこのクリームは、肌の調子を整え、美しさを引き出してくれ、虫刺されやかゆみ止めになるのです。

今回は「かゆみに効く」という効果を期待して、アトピーに悩む娘の少しでも助けになればと思い、ドクダミクリームを手作りしてみました。

色々な作り方があるドクダミクリームですが、今回は薬局ですぐに手に入る材料のワセリンと馬油で作りました。

　かりてりあ

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ドクダミ（クリームの）お肌へのすごい効能

まず、どくだみには抗炎症作用があります。肌が荒れてかゆい人にとって、これは本当に救世主です！どくだみは肌に作用して炎症を鎮めます。その結果、肌は落ち着きを取り戻し、健康的な輝きを取り戻します。

さらに、どくだみは抗酸化作用も持っています。これにより、肌を紫外線やストレス、他の外部刺激から守り、老化の兆候を防ぎます。自然の活力を持つこのクリームは、日常のスキンケアルーティンに欠かせない存在となるでしょう。

自然な美しさを追求している方にとって、どくだみクリームは欠かせないスキンケアアイテムです。

かゆみ止めに効くというどくだみクリーム

今回ドクダミクリームを作ったのは、娘のアトピーのかゆみ止めにと作りました。ドクダミ化粧水もスプレーしているのですが、とくに荒れている個所にと思い、6月の初めにどくだみの生葉で作りました。生葉の方が抗炎症作用が強く働き、肌荒れに良いと言われているからです。

ドクダミの効能が最も強く発揮されるのは、花の咲き直前から開花時期。つまり、５月から６月の初めにかけてです。

今回は６月の初めのドクダミの効能が高い時期に、生葉を摘んでどくだみクリームを作った様子をレポします。娘が使ってみて「かゆみが落ち着いた」と言っていたので、気になる方は来年の初夏にドクダミを見つけたら、ぜひ試してみて下さいね。

手作りクリームは期限が短いけど１年中作る方法も

手作りクリームは防腐剤が入っていないので、できるだけ冷暗所に保管して１か月以内に使い切ることをおすすめします。（冷蔵庫でも３か月後にはカビが生えます。）

ただし１年中ドクダミを活用できる方法もあります。

同時期に摘んだ生葉を焼酎（ホワイトリカー）に漬けて「ドクダミチンキ剤」を大量に作ることで、手作りクリームが無くなったときはチンキ剤からまた作ることも出来ます。

さらに生葉を乾燥させておくと、後日乾燥葉から「ドクダミチンキ剤」を追加で作ることもできます。

>>>花の時期にドクダミチンキ剤作りをした記事はコチラで紹介。

効能の高い時期にたくさん摘んでおいて、チンキ剤を作り置きしたり、葉を乾燥させておいたりすると、１年中どくだみを活用できるというわけです。

【ドクダミクリーム】の様々な作り方

では、どのようにしてどくだみクリームを作るのでしょうか？

調べたところ、ドクダミクリームは色々な作り方があり、混ぜ込む基材も様々でした。

などなど、作り方は無数にありました。

クリーム作りに使う基材もいろいろ。

私はこのとき蜜蝋が手元にありませんでした。

ネットで取り寄せることもできましたが、すでに生葉を摘んでしまっていて早く作りたかったので、近くの薬局ですぐに手に入る材料で今回は作りました。

馬油と白色ワセリンを使った作り方です。馬油は肌荒れに効くことを知っていたので、その効果も期待できそうです。

ワセリンは白色ワセリンが混ざりものが無く一番オススメですが、この時近所の薬局に無かったため、仕方なくヴァセリンを購入。

白色ワセリンは少し大きな薬局だとあとから見つかりました。前もって準備できるなら、白色ワセリンがおすすめ。ネット購入もできますよ。

馬油もネット購入するかたはコチラからどうぞ。「ソンバーユ」は昔からあるロングセラー。安心の商品です。（なぜか近くの薬局では手に入らず断念。）

【ドクダミクリーム】を馬油とワセリンで作ろう！

以下に、今回私が挑戦した作り方をご紹介します。

どくだみは一番効能高い5～6月ごろの開花時期生葉を摘んでつくります。（投稿は8月ですが作ったのは6月初め頃です）

これで、自家製のどくだみクリームの出来上がりです！簡単に作れるので、ぜひ試してみてください。

作った日付を貼っておくと忘れずに便利です。

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【ドクダミクリーム】使ってみた感想は？「かゆみがおさまる」

１か月使ってみた感想を娘に聞くと、「かゆみが少しおさまる」とのことでした。効果はあったようです。

水が入ったドクダミクリームは１か月で使い切ろう

お風呂の後に塗れるよう、小さな容器に入れて洗面所に置いてましたが。娘がベッドへ持って行ってしまって、何度か容器を無くしてしまい使えない時期が。

冷蔵庫に大元の瓶を入れておいたのですが、小分け用の容器が見つからず、やっと見つかってクリーム詰めようと思ったころにはカビが生えてしまってました（泣。

作ったのが６月のはじめ、やっと入れ替え容器が見つかったのが８月の終わりでしたので、ちょっと遅かったようです。

長持ちするドクダミクリームには蜜蝋を使おう

水分を使わない作り方には蜜蝋が必要になります。

水を使わない作り方は常温保存が出来て長持ちするので、保存がしやすいですね。

次回は蜜蝋を手に入れて、もう少し長持ちするクリームを作ってみたいと思います。

※この翌年の3月にドクダミクリームを作った様子はコチラの記事で紹介。

蜜蝋はフレーク状になっているものが、溶かしやすくて使いやすいですよ。

ドクダミチンキ剤を効能の高い花の時期に作ってみよう>>>

花の時期は逃したけどドクダミチンキを作りたい方はコチラ>>>

余談

余談ですが。どくだみ液を濾したときに出た葉のかたまりは、小麦粉と水を少々混ぜて、顔パックに使用することが出来ますよ。

量が多いときはラップで小分けにして冷凍しておくと

後日解凍して使えますよ。

【ドクダミクリームの効能と作り方】まとめ

どくだみクリームは肌に驚くべき効果をもたらします。

• 抗炎症作用により、肌荒れやかゆみを鎮め、健康的な輝きを取り戻します。
• 抗酸化作用により、肌を外部刺激から守り、老化の兆候を防ぎます。

自然な美しさを追求する方にとって、どくだみクリームは欠かせない存在です。

かゆみ止めにも効果があるので、特に化学物質的なものが苦手な方にぜひ、おすすめします。

作り方は、ドクダミをに出したりチンキ剤を使ったりいろいろ。

今回はドクダミを水で煮だした濃いエキスを馬油と白色ワセリンに溶かして作りました。

こちらの作り方水がはいっているため、冷暗所で保存後１か月以内に使用してください。

いろいろな効能があるどくだみ。あなたもどくだみクリームを使って、かゆみや肌荒れ、肌のいろいろな悩みを改善してくださいね。

ドクダミで化粧水を作ることもできます。

ドクダミ化粧水はお肌を整えるのにもおすすめです。ドクダミ化粧水の作り方はコチラの記事で紹介しています。

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